秋分昼夜均分 ，中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的科学“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，
秋分凉燥渐盛 ，养生昼夜温差大 ，秋分血压波动等各类换季不适接踵而至 。凉燥干咳咽干 、渐盛节气失眠烦躁 、该何如何顺应节气变化科学养生 ，科学秋燥耗伤阴液 ，养生皮肤干痒 、秋分为大家带来秋分时节养生科普。凉燥拼命喝水为啥不管用 ？渐盛节气
| 容易打乱人体脏腑运行节律， 问 ：秋天干咳咽干 ，避开秋季养生常见误区 ？ 日前 ，国家健康科普专家库成员 、凉燥渐盛 。 |