锅中烧水 ,春季醋1茶匙。养肝再加入红椒末;

  10、绿色

  原料:

  主料 :茼蒿100克、为先最后撒上花生碎,香拌血珊香葱1根 。茼蒿血珊瑚草50克。瑚草调入醋;

  14、春季香辣花生30克、养肝加入适量葱末;

  9、绿色焯烫后的为先茼蒿切碎;

  4 、

  做法:

  1、香拌血珊麻辣花生切碎,茼蒿

  调料 :盐1/2茶匙、瑚草葱和红椒切末;

  2 、春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、鸡精1/2茶匙、捞出沥干水分 、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、

  配料:红椒1个 、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、香油1茶匙、血珊瑚草提前用清水泡软,切碎;

  7  、充分拌匀即可。充分挤去水分待用;

  5 、调入香油;

  13、

糖1/2茶匙、再加入鸡精;

  12、加入糖和盐;

  11、