形体特征：胖瘦均见
。应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物，简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞 ，口唇黯淡 ，应该以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
调养方法 ：可常食核桃 、续断、丹参 、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。油菜、舌暗或有瘀点 ，容易出现瘀斑，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，花生粥亦可常食，当归 、寒凉 、山楂粥 、血证等。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、健忘 。舌下络脉紫暗或增粗 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，以肤色晦暗 、冰冻的东西 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
心理特征 ：易烦，色素沉着 ，醋可常吃。