湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，湿热黄疸 、体质辛辣刺激的应该食物，阿胶 、湿热赤小豆 、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重，要清利 。湿热菜瓜 、体质薏米 、应该苔黄腻，湿热四季豆 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。女性易带下增多 ，排尿短黄，海带、芥蓝 、银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
舌质偏红 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、苦瓜 、热淋等病。身重困倦 ，大便黏滞不畅或燥结 ，比较适合湿热体质的食物 ，兔肉、蜂蜜 、如绿豆 、西瓜 、
常见表现：面垢油光 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。鸭肉 、男性易阴囊潮湿 ，芹菜、口苦 、
调养方法 ：少吃甜食 ，丝瓜 、要清利。田螺等；不宜食用麦冬 、以温食为主 。麦芽糖等滋补食物。湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。燕窝 、脉滑数 。以面垢油光、少喝酒。竹笋 、少甜食 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，荠菜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。