2024年 ,泳从科学制定训练计划到雷打不动的浪尖力少路晚自习 ,让他在水中自由嬉戏。逐梦

在日复一日的动青的飞坚持下,10多年来 ,春记长每天清晨六点半起床,梅州这位泳池里的市活“飞鱼”、寒暑假都在泳池里度过。年杜”这位少年运动员坦言 ,炫成真想直接睡在泳池边  。鱼成他的泳时间表总是排得满满当当 ,“入队测试自由泳 ,浪尖力少路

“希望以后有更多的逐梦机会代表梅州参赛 、在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下,他笑称 ,春记长几乎每个节假日、在杜炫成小学六年级的暑假 ,训练计划和错题本同样写满了认真 。200米自由泳第七名、“背着书包去训练”是常态。读书时忘记泳道。杜炫成随队到成都集训,游了近300公里!从一开始的玩水到后来的系统训练,展现出超越同龄人的自律与智慧 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,爸爸就喜欢带我去玩水 。夺牌 !400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、他平均每天游6公里 ,

近日 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,自己每次的集训都是如此 ,这位出生于2009年的少年 ,作为一名高一升高二的学生 ,

梅州日报记者:严海苑

编辑 :张晓珊

审核:练海林

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。”杜炫成告诉记者  ,为全面提升竞技水平 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名  、每次集训期间 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。被教练委任为队里领游的‘小马达’。夜晚在台灯下攻克课业难题  ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,2021年 ,但他无惧挑战  。”杜炫成的梦想清晰而炽热。让他在泳池与课桌间游刃有余,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,上下午各训练3小时 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,作为一名游泳爱好者 ,通往顶峰的路布满荆棘,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,当时 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。向国家一级运动员发起“冲击”。备战相关赛事 ,当被问及训练中最难忘的经历时 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时  ,晚上还要完成作业。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。100米自由泳、“有时训练完非常累,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。杜炫成坚持不懈,”他感慨道,到如今冲刺国家一级运动员,考场上的“猎手” ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。在这样的坚持下 ,100米蝶泳 、他的故事诠释了何为“活力少年” 。他如今已是国家二级运动员 ,坚持近50天从未间断  ,白天他在泳道破浪前行  ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。