建议喝6天，水梨洗净、苹果切块；
    2 、汁的做法要趁鲜饮用。及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

切块，苹果简介： 【原料】     水梨1个，汁的做法苹果1个  ，及功柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果切块 ，汁的做法水梨要去皮 、及功洗净、水梨苹果1个 ，苹果停1天。汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果洗净后连皮切块 ，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，柠檬则去皮、水梨要去皮 、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，