蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw

　　2、蒸南

　　4 、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南

　　6 、蜜汁南瓜切成小方块 ，蒸南把西蓝花围边即成 。蜜汁

　　5、蒸南西兰花、蜜汁

　　3 、蒸南

原料 ：

　　南瓜 、蜜汁南瓜洗净去皮 ，蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁橄榄油 。蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁蜂蜜、

做法  ：

　　1 、切下一块 。按照原来的造型放入盘子里 。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能，