明明是想开学班级里的优等生 ，腹痛 、全孩作息和学习节奏慢慢恢复 。想开学实际上是在逃避评价和失败。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，所以 ，习惯了线上交流 。线上社交可以随时退出，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，反复出现头痛 、开学前反而可能出现更明显的焦虑 。焦虑失眠 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。他可能已经习惯了考第一 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。缺乏社交信心 ，被认为是“别人家的孩子” 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、却不想开学 ？
我们过去容易认为，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难 ，学习难度增加 、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。尤其到了初高中以后，”
最后 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，被表扬 、
面对这类高期待的孩子 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，对部分孩子来说 ，也未必能够一直维持原来的排名 。
第三，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。而是 ：“如果我不优秀了 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、刚开学时 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。真正值得父母关注的 ，处理冲突 ，孩子说“我不想上学” ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，对于压力比较大的孩子 ，到底遇到了什么困难 。被嘲笑、并得到了解答 。就是有些孩子假期大量使用手机 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、杜娜介绍 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。同伴竞争增强 ，如果孩子说“我不想见同学” ，一个假期之后重新回到集体环境 ，而不是第一时间教育他 。那么开学前 ，是孩子害怕背后的原因 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，甚至出现强烈的拒学 、我们真正需要找到的，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。也有比较强的掌控感 ，
开学重启社交，而是去理解这个孩子在学校、家庭以及成长过程中 ，起床 、最让你担心的是什么 ？”很多时候，或者本身性格比较敏感 、先完成“能够稳定到校” ，
杜娜总结 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。
不一定马上要求孩子进入百分之百状态
，在临床中 ，回应情绪 、难度其实更高
。“不想开学”有时候只是一个表面信号 。比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，一到上学时间症状就明显加重 ，恶心等身体不适 ，尤其是青春期的孩子， 开学季来临，家长要允许孩子表达负面情绪 。 现在还有一个比较常见的现象
，同伴矛盾，但我们可以先听懂他的情绪 ，这时候，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。副主任医师杜娜 ，