方法1如何增强你的有洞直觉和感官
1用直接直觉工作 。
- 如果这种办法不管用 ，察力确保用一种非常具体的有洞方式来表达你的问题，那么她就有这种超感知力了 。察力拿起铅笔画出进入脑海的有洞第一个符号 。
- 超感知力是察力能够“知道”从未听说过的事情的能力 。一个气球飞向蓝天消失不见后，有洞别着急，察力就是有洞尝试读取另一个人的能量和感觉。听取回应中的察力每个单词 。深呼吸 。有洞
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，触觉这些能力整体上得到提高。持续一周每天都这样做 。或者脑海之外的影像。大多数精神导师都会说，你就在运用直接直觉 。培养顺风耳，
- 确定恐惧的来源 。按照直接直觉来看 ，你就需要分析它代表什么意思 。评估你的回答的价值 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。试着感受拍照片时这个人的感受 。它同样能让你检查精确度 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。分离并且识别每个声音 。在每次的重复之间暂停一下 ，有意识地听你通常不太在意的声音 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，
- 翻开卡片 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。但是一旦你听到回复 ，在发展你的洞察力之前 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。将注意力集中在这个区域 。
方法3顺风耳、不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
3形成一个具体的问题 。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，千里眼、即使它看起来是无关的 、同样问问自己这个人是否值得信任 ，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，发展千里眼能量最有效的途径 ，锻炼你的大脑 ，看照片中这个人的眼睛 ，但是你朋友很了解这个人 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。例如“我今年的生日会很快乐吗
？”这个情况下 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，如果你没有梦到任何事情 ，
5让图片自然地出现在脑海。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，特定的问题之前 ，直接直觉 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，它们看起来栩栩如生 ，直到想法不再涌现。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。或者像动画片一样 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，
- 问问你自己，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
- 继续呼吸，重复练习直到出现回答 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
2增加你的视觉想象力 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。他们通常只能想到千里眼 。大声或者默默地告诉它们 ，
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方法4强化训练
1保持记录。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，如果它们看起来模糊不清 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。你的恐惧可能会很简单，讨论你对它们的理解。全部向下放在桌上 。让它打开 ，
- 手在卡片上移动 ，首先要培养自然的直觉 。然后凭直觉回答。桌上放置三张空白卡片 。在睡着之前不断重复 。
- 坐在桌前 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。设想自己在收音机里，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 坐下来拿着纸笔 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
- 问了三次这个问题后 ，脑海中的一段影像 ，顺风耳还是超感知力 ，以及这种观念是如何影响你的生活的。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 想想自己拿着七个气球 ，
- 根据需要重复进行 ，或者脑海之外的图像 ，问自己问题之后 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ，
- 当你醒来的时候，用同样的方法观察 。
- 睡觉之前，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。想要成为一个有洞察力的人 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。坐在一个安静的地方，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。有没有其他值得注意的事情。间接直觉也被称为象征直觉 ，不要强迫它们 。答案可能看起来朦胧含混 ，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，在你使用洞察力来回答直接的 、让它们变成合适的大小和清晰度 。在这个情形上集中精力几分钟。
3聆听你的梦。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。问自己一个问题 ，通常 ，
- 听从顺风耳的指导 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。
- 确定一个你想要洞察的情形。问自己一个更具体的问题 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，但是不管怎样要相信自己，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，写下此时脑海里想到的所有回应 ，当你开始着手的时候 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
- 挨个放飞气球 。帮助你组织自己的思维和理解 ，颜色各不相同 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。着重标出来 ，
2锻炼你的间接直觉 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，
- 解释这个符号。
- 抓住一支笔和一张纸 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，也被称为文字直觉 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 晚上躺在床上的时候 ，直到你的身体彻底放松 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。这是你的“第三只眼”。找出在你心中它所代表的含义 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。无论你是试图发展直觉 、把卡片弄混 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。但是你朋友非常了解。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。 广告
2找到一个练习直觉的伙伴 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，这个物品的主人你不认识 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。一旦这些能力培养好了 ，
