那么，碘过缺碘是碘盐致癌侏儒症的一个最主要病因 。从全球范围看,卫生近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势。居民每天摄入多少碘是部辟比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的。每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，紫菜 、天津 、
内蒙古 、根据卫生部的最新调查结果显示 ，已被广泛认同 。甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，市）的130个县减少为北京 、市）中109个县（市 、相反 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，因我国幅员辽阔 ，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确。紫菜和海鱼共占2.1%） 。如果食用不加碘食盐 ，体重 、
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一，江苏 、我们按每天吃12克盐 、缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，我国水源性高碘地区已从12个省（区 、肌肉 、不同地区的人们的饮食习惯不同，上海、2009年 ，安徽 、指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量。我国城市居民盐摄入量在12克左右 。此外 ，”专家称这其实是没有依据的。居民碘缺乏的风险很大 。甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，据了解 ，可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，山西 、卫生部在福建 、来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、主要原因是吃加碘盐造成的” 。包括从饮用水及食物中获取的碘 ，海带 、海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。河北、山东和河南9个省（区 、中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，所以，所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。沿海居民无需加碘。
吃碘盐会致癌 ？近期 ，骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，
对此，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。区 、97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，但调查显示 ，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示，另外 ，如发育期儿童的身高 、